Clove Oil Health Benefits: लौंग को खाने में खड़े मसाले के तौर पर तो इस्तेमाल किया ही जाता है। साथ ही ये सेहत के लिहाज से भी बेहद फायदेमंद है। इससे न सिर्फ शरीर को गर्मी मिलती है। बल्कि शारीरिक कमजोरी भी दूर हो सकती है। साथ ही लौंग आपकी पाचन शक्ति को भी दुरुस्त करता है, लेकिन क्या आप लौंग के तेल के फायदों के बारे में जानते हैं। जी हां, लौंग का तेल पुरुषों के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह डायबिटीज से लेकर पुरुषों में स्पर्म से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में प्रभावी हो सकता है। आज हम इस लेख में पुरुषों को लौंग के तेल से होने वाले 6 फायदों के बारे में जानेंगे।
पुरुषों के लिए इस तरह फायदेमंद है लौंग तेल-
इनफर्टिलिटी
लौंग का तेल फर्टिलिटी को बढ़ाता है। यह पुरुष और महिलाओं दोनों की सेक्स लाइफ को बेहतर करने में प्रभावी होता है। लौंग एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करने से इनफर्टिलिटी की समस्याओं से काफी हद तक छुटकारा पाया जा सकता है।
कैंसर
लौंग का तेल पुरुषों में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर को बढ़ने से रोक सकता है। इस तेल में सुगंधित घटक यूजेनॉल और फ्लेवोनोइड कैंसर को रोकने में एक अहम भूमिका निभाते हैं। ऐसे में आप लौंग के तेल का इस्तेमाल नियमित रूप से कर सकते हैं। यह आपके लिए काफी प्रभावी है।
टेस्टोस्टेरोन लेवल
लौंग का तेल पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन लेवल को बढ़ाने में सहायक हो सकता है। साथ ही यह पुरुषों में कामेच्छा को बढ़ाता है। वहीं, स्पर्म काउंट और प्रजनन क्षमता में किसी तरह की परेशानी को दूर करने में भी प्रभावी है।
स्पर्म काउंट में सुधार
विटामिंस, फ्लेवोनोइड, एल्कलॉइड, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर लौंग शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ावा देता है। साथ ही यह शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार कर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। लौंग एसेंशियल ऑयल अरोमाथेरेपी लेने से आपको काफी फायदा मिल सकता है।
नशे की लत छुड़ाए
अगर आप सिगरेट या फिर शराब की लत से दूर होना चाहते हैं, तो लौंग एसेंशियल ऑयल का नियमित रूप से हीट बाथ लें। इससे आपका मस्तिष्क शांत होगा। साथ ही बार-बार सिगरेट पीने की लालसा कम होगी। इसके अलावा आप लौंग का सेवन भी कर सकते हैं।
शीघ्र स्खलन से बचाव
लौंग का तेल गर्म होता है, जो आपके शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर कर सकता है। साथ ही यह शरीर का तापमान भी बढ़ाता है। ऐसे में आप चिंता और स्ट्रेस से दूर रहते हैं, जिससे आपके शरीर में उर्जा और तंत्रिका उत्तेजना को बढ़ावा मिल सकता है। इस कारण शीघ्र स्खलन की समस्या से जूझ रहे पुरुषों के लिए यह तेल काफी प्रभावी हो सकता है।
इस्तेमाल करने का तरीका
1.लौंग एसेंशियल ऑयल को आप अपने कमरे में स्प्रे कर सकते हैं। इसकी खुशबू शरीर में ब्लड फ्लो को बेहतर करने में मदद करेगी।साथ ही इससे आपके मन को काफी शांति मिलेगी।
2.अरोमा थेरेपी में भी लौंग के तेल का इस्तेमाल होता है। ये आपके मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ कई अन्य समस्याओं को दूर करने में प्रभावी है।
3.इसके अलावा लौंग एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल डिफ्यूजर में भी किया जा सकता है।
4.वहीं, कुछ लोग लौंग के तेल के अपने दांतों की समस्या को दूर करने के लिए भी इस्तेमाल करते हैं। ये दर्द कम करने में मददगार होता है।
Disclaimer: लेख में दी गई जानकारी को केवल सुझाव के रूप में लें। किसी भी उपचार/दवा/डाइट के लिए अपने विवेक के आधार पर निर्णय लेते हुए डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह भी लें। UTTAR PRADESH HIGHLIGHTS किसी भी अनहोनी के लिए जिम्मेदार नहीं होगा।
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