स्वस्थ्य रहने के लिए खाने में पौष्टिक आहार का होना जरुरी होता है। डॉक्टर या किसी एक्सपर्ट की सलाह से लोगों को अपने भोजन में पौष्टिक आहार की पर्याप्त मात्रा…
इन दिनों काफी लोगों को डिप्रेशन और एंग्जाइटी जैसी मानसिक बीमारियां भी ज्यादातर गलत लाइफ स्टाइल के चलते भी हो रहीं हैं। दवाओं के साथ ही कुछ खास फूड आइटम्स…
ठंड के मौसम कई बीमारियों का भी खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टर सतेंद्र कुमार ने ठंड के मौसम में कई बीमारियों के खतरे और उनसे बचने के उपायों के बारे…
वेट लॉस करने वालों के लिए घर की रसोई में आसानी से उपलब्ध सामग्री का यूज करके कुछ स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाले नाश्ते बनाए जा सकते हैं। इसमें मसाला…
HIGHLIGHTS NEWS DESK: घर में बनाया गया वेजिटेबल नूडल सूप सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। आइए जनते हैं एक खास वेजिटेबल सूप बनाने का तरीका – इसे बनाने…
HIGHLIGHTS NEWS DESK: इन दिनों लोगों को कम उम्र में ही कई तरह की बीमारियां हो रही हैं। कई लोग इम्यूनिटी के कमजोर होने, जोड़ो में दर्द, हड्डियों के कमजोर…
HIGHLIGHTS NEWS DESK : इन दिनों ज्यादातर लोग शोरगुल से बचने या फैशनेबल दिखने के लिए हेडफोन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल नुकसानदायक साबित हो सकता है।…
